ผู้คนจำนวนมากเวลามองเห็นศิลปิน ดารานางแบบ หรือนักแสดงโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆแล้วก็

คนจำนวนไม่น้อยเวลาเห็นดารา นางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและเกิดสิ่งที่มีความต้องการที่จะมีแบบงั้นบ้าง แต่รู้มั้ยครับผมว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราภาพยนตร์โป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้ง่ายๆจำต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วก็ที่สำคัญเป็นทานอาการคลีนที่ไม่มีไขมันและก็อุดมไปด้วยสารอาหารที่นักแสดงโป๊เน้นย้ำเป็นพิเศษ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่พูดว่าของกินคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้จึงต้องการจะขอชวนทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนง่ายๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบนักแสดงโป๊แบบที่หวังไว้และไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองในกระเป๋าด้วยครับผม

1.ขนมปังทูน่า ส่วนผสมของความอร่อยได้อย่างไม่ยากเย็นแค่เพียงมีไข่แดงหนึ่งไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่รวมทั้งผักสดเลือกตามที่ใจต้องการเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้เราก็สามารถมรความสบายไปกับอาการคลีนรสเลิศจากฝีมือพวกเราเองได้อย่างไม่ยากเย็นแล้วล่ะครับ

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกเมนูกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างเพียงแต่คุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่ว่าอร่อยแน่ และก็ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ และผักตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดและอร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบและวิธีทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงมีข้าวไรซ์เบอร์รี้ หนังโป๊ออนไลน์ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับของกินคลีนได้อย่างไม่ยากเย็นอย่างที่ไม่ได้นึกฝันเลยล่ะนะครับ

4.ข้าวคลุกอะโวติดอยู่โอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกแผ่กว้าง วัตถุดิบมีเพียงแค่ข้าวไรซ์เบอร์ปรี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และไข่เจียวดอกแผ่กว้างแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแต่พวกเราใส่ส่วนประกอบทุกๆอย่างที่กล่าวมาคลุกให้เข้ากันแล้วนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วครับ

5.นมจืดชืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารมื้อเช้ากล้วยๆกันบ้างกับเมนูนี้ที่คล้ายกับซีเรียลนิดหน่อยเพียงแต่เปลี่ยนแปลงจากซีเรียลคือผลไม้และก็แล้วก็ธัญพืชบดกรุบเคี้ยวอร่อยตามที่ใจต้องการ แล้วเทนมลงไปผสมกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันรวมทั้งอิ่มอร่อยไปกับมื้อยามเช้าแสนได้แม้กระนั้นได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนกล้วยๆอีกอย่างที่พวกเราทำได้ที่บ้านเพียงมีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันประกบเข้าด้วยกันกับผักสดที่ถูกใจเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสชาติเปรี้ยวอมหวานที่น่าดึงดูดหัวใจไม่น้อยเลยทีเดียว
เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำเนินชีวิตคู่อยู่ด้วยกัน บางคู่บางครั้งก็อาจจะเย็ดกันทุกเมื่อเชื่อวันไม่น่าเบื่อราวกับหนัง X ตอนที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแม้กระนั้นไม่ว่าอย่างไรก็ตามนั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความข้องเกี่ยวของชีวิตของการการเป็นสามีภรรยาในแอบชิดกันเพิ่มมากขึ้น ทำให้ผัวรักสามีหลงไม่หนีหายไปมีอื่นหากว่าคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มท่าทางนิดหน่อย ด้วยการขึ้นคุมเกมส์ส่ายรวมทั้งร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากด้วยเหตุว่าหนัง X ทำกันเป็นประจำหรือเป็นเรื่องเสียหายอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านเรามาเป็นเวลายาวนานแต่อย่างใดแต่มันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับมนุษย์เรามาตลอดต่างหาก

ของแบบนี้จะต้องทำความเข้าใจ อย่างที่กล่าวเอาไว้ในข้างต้นว่าชาวไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่ควรกล่าวหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้ว่าจะอยู่ในวงเสวนาของมิตรสหายที่สนิทมากมายๆก็ไม่ควรคุยประเด็นนี้ในขณะที่มันเกิดเรื่องซึ่งสามารถแลกประสบการณ์ข้อคิดเห็นกันได้ แล้วแบบงี้เราจะไปหาศึกษาจากไหนได้เว้นเสียแต่ในหนัง X ซึ่งตรงนี้คนใดที่ทำก็ถือว่ามีความพยายามในการค้นคว้าดีเยี่ยมนะครับ แต่คนไหนกันที่ยังมิได้ลองผมอยากให้เปิดใจดูซักนิดแล้วจะทราบว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แต่ว่าดังนี้ก็ยังมีผู้หญิงที่ไม่สนใจประเด็นนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเยอะขึ้น เมื่อคุณจะต้องพบกับคู่ทุกข์คู่ยากที่ไม่สนใจเหมือนกว่าคุณจะเสร็จสมหรือเปล่า ซึ่งจะกลายเป็นว่าคุณจำนนทำทั้งที่เซ็กส์ที่ถึงจุดสูงสุดนั้นมีจ้อดีทางร่างกายและก็ใจมากมายหลายประเภทด้วยซ้ำ

แกว่งรวมทั้งร่อนยังไงให้สุขสม การที่กำลังจะได้สัมผัสจุดเด่นของการมีเซ็กส์นั้นมีข้อแม้ว่าคุณควรจะมีความสุขกับมันเพียงแค่นั้น ซึ่งหากก่อนหน้านี้คุณไม่มีความสุขมันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือฝ่ายชายอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะเหตุไรคุณต้องปลดปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจอย่างนั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดการเองได้ ถ้าเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแต่ว่าแค่เยอะแยะมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะรู้ว่าท่าไหนที่คุณเสียวสูงที่สุดคือลองทำทั้งผองเลยครับผม หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่รู้สึกว่าเด็ดมีความรู้สึกว่าดีมาลองก่อนแล้วหากไม่โอเคก็เปลี่ยนท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลในทางที่ดีแบบเดียวกัน

ฝึกเป็นประจำทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความสามารถเรื่องเซ็กส์ที่แสนแกล้วกล้าได้นั้นคุณจะต้องฝึกฝน ซ้อม รวมทั้งฝึกเสมอๆขอรับ ถึงคุณอาจจะเห็นว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่มีความจำเป็นต้องทำก็ได้ แต่ในการฝึกนั้นคุณก็ยังต้องที่ตะจำเป็นต้องใช้อวัยวะที่เป็นตัวแทนอย่างนิ้วนั่นเอง ฉะนั้นถ้าหากคุณฝึกฝนในห้องที่มีคุณเพียงคนเดียวล่ะก็จะมีผู้ใดมารู้มามองเห็นได้ล่ะขอรับ และก็อีกอย่างที่สำคัญสำหรับในการฝึกหัดเป็นกระจกครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตัวเองเพียงใด แม้กระนั้นถ้าหากพูดถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความแน่ใจเพียงแค่นั้นที่ทำให้คุณสุขสมกับมันได้ ยิ่งไปกว่านี้กระจกยังเป็นตัวแทนของเขาที่กำลังมองดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจมีความคิดว่าพวกเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดตึดตื๋อเขาไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดครับผมแต่คุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนรุ่มร้อนไปก็เป็นได้ครับ…

ผมเป็นคนบ้านนอกที่สมรสเข้ามาอยู่ในอยุธยากับเมียขอรับ

ผมเป็นคนต่างจังหวัดที่แต่งงานเข้ามาอยู่ในอยุธยากับภรรยาขอรับ ผมเองก็เป็นคนขยันดำเนินงาน เป็นคนเฉยๆไม่ค่อยพูดอะไรแต่ว่าก็ไม่ได้เป็นคนพูดจาหยาบคาย พ่อตากับแม่ยายก็ดูเหมือนจะรักผมมากพอมอง แม่ยายผมแกยังมองยาวอยู่เลยครับผมถึงจะมีริ้วรอยบ้างตามประสาคนอานุเลข 4 กลางในช่วงเวลาที่พ่อตาผมก็ยังแข็งแรงถึงจะอายุเข้าเลข 5 แล้ว ทำไมผมถึงรู้น่ะหรอ เพราะว่าผมได้ยินเสียงพ่อตากับแม่ยายกระหน่ำจัดกันวันแล้ววันเล่าเลยยังไงล่ะ วันไหนที่พ่อตากับแม่ยายเย็ดกันแล้วเมียผมไม่อยู่บ้าน ผมก็ตะไปแอบมองตรงรูบนผนังข้างห้องของคุณพ่อคุณแม่ ทำให้ผมเห็นแม่ยายที่หุ่นยังดีถึงจะมีท้องบ้างตามอายุ โดนพ่อตาซ้ำๆชุดใหญ่ใส่อยู่ประจำ จนกระทั่งพอภรรยาผมกลับมาบ้านก็มักจะโดนผมเอาความอยากจัดมาลงด้วยเสมอแต่ว่าภรรยาผมก็ชอบนะครับ
วันนั้นผมอยู่บ้านผู้เดียวพ่อตากับแม่ยายออกไปทำธุระ ภรรยาผมก็ไปดำเนินการ ผมเลยคิดแผลงอยากได้คลิปโป๊ตอนพ่อตากับแม่ยายเย็ดกัน ผมเลยฉวยโอกาสนี้ไปซ่อนกล้องถ่ายรูปเอาไว้ในห้องของพ่อตาแม่ยาย แล้วรอคอยรอขณะที่คุณพ่อและก็คุณแม่จะกลับมา กระทั่งตอนค่ำล่ะขอรับเมื่อคุณพ่อและก็คุณแม่กลับมาบ้าน อีกทั้ง 2 ก็ทักทายผมปกติก่อนจะเดินเข้าห้องไป ผมเองที่ในช่วงเวลานั้นยั้งใจไม่ไหวเลยไปแอบดูที่รูเดิมอีกรอบ ก็มองเห็นแม่ยานกำลังอมควยให้พ่อตาอย่างบ้าดีเดือด แกอมลงไปกระทั่งสุดโคนเลยครับผม พ่อตานี่เสียวจนถึงจำต้องถอนควยออกแม้กระนั้นแม่ยายก็ไม่ยินยอมยังดึงมาอมต่อ อมควยไปได้ซักพักพ่อตาก็ไม่ไหวแล้วเลยจับแม่ยายนอนลงตรงขอบเตียง ซึ่งจุดนั่นเป็นจุดที่กล้องถ่ายรูปที่ผมแอบซ่อนไว้หันไปพบพอดิบพอดี ทำให้ผมชอบใจมาที่จะได้มองเห็นรูหีของแม่ยายในคลิปโป๊ชัดๆข้างหลังตระเตรียมอิริยาบถเสร็จสับพ่อตาก็ไม่คอยช้า จัดแจงซ้ำๆหีแม่ยายโดยทันที
เสียงแม่ยายครางกระเส่าเช่นเคยเนื่องจากว่าพ่อตาผมเล่นกระแทกควยเข้ารูหีแม่ยายจนสุด แม่ยายผมก็อาจจะเสียวมากแหละขอรับมองจากหน้าตา ผมแอบดูไปก็ควยแข็งไปแต่ก็ไม่ได้อยากชักว่าว อยากจะรอเมียกลับมาแล้วจัดชัดใหญ่มากกว่า เลยจำต้องทนดูพ่อตาเย็ดกับแม่ยายไปเพลินๆทั้งคู่แกเปลี่ยนท่าไม่บ่อยนักครับผม นานๆจะเปลี่ยนแปลงท่าซักคราว แต่พ่อตาผมนี่อึดมากมายจริงๆเพราะเหตุว่าแม่ยายผมร้องเสร็จไป 3-4 ครั้งแล้วพ่อตาผมยังไม่เสร็จเลย แต่เพียงพอเปลี่ยนมาเป็นท่าสุนัขที่ขอบเตียงเท่านั่นแหละขอรับ ท่านี้คงจะเสียวต้องใจพ่อตาสุดๆด้วยเหตุว่าเอ็งแทงควยเข้าไปลึกมากมาย กระทั่งแม่ยายผมร้องว่าจุกอย่างยิ่งจริงๆแต่พ่อตาก็ยังไม่หยุด กระหน่ำซอยเสียกระทั่งแม่ยายเสร็จไปอีกรอบ ก่อนที่พ่อตาเอวมึงก็คงทนไม่ไหวแล้วตอกควยสุดลำแตกในหีแม่ยายไปเลย ทั้งคู่หายใจหอบรัวเลยครับผม พ่อตาก็แช่ควยไว้พักใหญ่ก่อนจะดึงออกข้างหลังดีขึ้นเหนื่อยแล้ว พอพ่อตาดึงควยออกแม่ยายผมถึงกับล้มเอียงนอนอย่างไม่มีแรง ปลดปล่อยให้น้ำกระหายจัดไหลออกมาจากหีจนถึงหมด ผมรอคอยจนทั้งสองออกไปจากห้องแล้วจึงจะแอบเข้าไปเก็บกล้องถ่ายรูปออกมาได้ แล้วเปิดมองคลิปโป๊ที่อัดมาได้ด้วยความดีอกดีใจ แน่ๆว่าเพียงพอภรรยาผมกลับมาถึงยังหน้าบ้านผมก็ลากเข้าห้องทันทีเลยครับ เพราะผมดูคลิปโป๊ที่อัดได้หลายรอบมากกระทั่งอยากจัดไม่ไหวแล้ว
หากอยากกระตุ้นอารมณ์ผู้ชายของคุณ ผู้หญิงไม่จำเป็นที่จะต้องใช้แนวทางจัดจ้าเหมือนในหนังเอวีออนไลน์ก็ได้ผลเช่นกันนะคะ ไม่สำคัญจึงควรรุนแรงเหมือนในหนังเอ็กซ์ออนไลน์ ไม่ต้องจัดเต็มแบบในหนังป๊ เพราะว่ามั่นใจว่าไม่ใช่ซะทุกคนที่จะแฮปปี้แฮปปี้กับการเลียนแบบท่าทางหรืออารมณ์จากหนังโป๊ออนไลน์ ด้วยเหตุผลดังกล่าว วันนี้พวกเราจะมาชี้แนะลีลาเซ็กซ์แบบไม่ต้องมากแม้กระนั้นสำเร็จ อัพเกรดความสามารถทำรักให้เขาได้ว้าวววว และก็หลงคุณกระทั่งโงหัวไม่ขึ้นชนิดไม่กล้าไปเล่นดื้อรั้นไหนแน่ๆเลยล่ะค่ะ
ทดลองไล้นิ้วรอบขอบปาก
บริเวณรอบริมฝีปากเป็นจุดที่สัมผัสแล้วรู้สึกเสียวพอได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ทดลองเอาปลายนิ้วลูบไล้ไปรอบๆตามขอบปาก ทั้งยังน่าหลงใหลเย้ายวนชวนให้อารมณ์ลุกโหมดีนักทีเดียว
ต้นคอชวนขนหัวลุก
ถ้าเกิดคุณถูกใจการถูกจูบหรือซุกไซ้ต้นคอ เขาก็ชอบเหมือนกันนะ มันจะทำให้เขารู้สึกเสียวๆจนถึงทนไม่ได้เลยล่ะจ้ะ ไม่เชื่อก็ทดลองดูสิ
นวดตัวเขาให้ทั่วด้วยเรือนร่างของคุณ
แทนที่จะนวดด้วยมือธรรมดา เปลี่ยนเป็นนวดด้วยเรือนกายของคุณแทน โดยให้เขานอนราบไปบนเตียงแล้วคุณก็นอนคว่ำทับตัวเขา ขยับร่างกายขึ้นลงให้เสียดสีกันทั่วเรือนร่าง อย่าลืมมองตาเขาอย่างยั่วยวนไปด้วย แนวทางแบบนี้เขาทนไม่ไหวนานหรอก เชื่อพวกเราสิ
อย่ายินยอมให้เขาสอดใส่ง่ายเกินไป
ถ้าเกิดเค้าครวญคร่ำอยากสอดใส่เต็มกำลังแล้ว ก็ให้เขาได้ใส่ดู แม้กระนั้นอย่าให้แทงจนถึงมิดลำล่ะ ให้เขาได้ใส่เพียงแค่ท่อนหัวแล้วคัดออก แกล้งเขาอย่างงี้สัก 2-3 รอบ รับประกันว่าเขาจะเกือบจะลงไปใจกระสับกระส่ายด้วยความหื่น แล้วซ้ำๆใส่คุณไม่ยั้งเลยล่ะ
มองตาเขาไป รับประทานเขาไปพร้อมๆกัน
ในตอนที่กำลังออรัลเซ็กซ์ให้เขาอยู่นั้น อย่าลืมชำเลืองตาขึ้นมามองตาเขาไปด้วย มันทั้งยังน่าหลงใหลทั้งยังกระตุ้นอารมณ์สุดๆไปเลยคะขอบอก
ทำปากให้อุ่นก่อนออรัล
ความอุ่นวาบจากริมฝีปากของคุณ ยิ่งทวีความเสียววาบให้ทะลุเพดานจริงๆทดลองกินน้ำอุ่นๆก่อนออรัลดูนะ ยิ่งไปกว่านี้ระหว่างการใช้ปาก คุณก็ควรที่จะใช้มือช่วยสาวขึ้นลงไปด้วยพร้อมกัน
ไม่ค่อยชอบรสชาติน้องชายเขา ก็ทดลองใช้เครื่องปรุงรสเสริมดูสิ
ถ้าหากผู้หญิงเกลียดชังกลิ่นเนื้อของน้องชาย ก็ทดลองเสริมรสชาติด้วยการราดน้ำผึ้ง ช็อกโกแลต หรือวิปครีมก็ได้ พออร่อยขึ้นแล้วสักครู่คุณก็ “รับประทาน” ได้หมดเองล่ะค่ะ เพราะเหตุใดถึงกินหมดน่ะเหรอคะ ก็เนื่องจากเจ้าช็อกโกแลต วิปครีมสุดแสนจะอร่อยอย่างไรล่ะคะ!! บอกเลยว่า วิธีแบบนี้จะช่วยปรับคุณผู้ชายทั้งหลายแหล่มีอารมณ์เพิ่มขึ้นเรื่อยๆด้วยล่ะจ้ะ เพิ่มความระทึกใจไปด้วยเบาๆ
เห็นไหมล่ะค่ะว่าแต่ว่าละแนวทางเป็นลีลาที่ไม่ต้องใช้ความสามารถอะไรมาก แต่ว่าก็ยกฐานะความเสียวให้กับแฟนหนุ่มของคุณได้แบบง่ายๆว่าแล้วคืนนี้จัดที่นอนไว้ให้พร้อม แล้วสะกิดเขาให้มาบริหารร่างกายก่อนนอนกับคุณเลยดีกว่าค่า